Inmitten der Schwierigkeit liegt die Möglichkeit.

(Albert Einstein)

Ganzheitliche Psychotherapie

In der ganzheitlichen Psychotherapie gehen wir davon aus, dass Körper, Geist und Seele eine untrennbare Einheit sind.


Wenn ein Anteil dieser Einheit nachhaltig verletzt oder belastet ist, wird der Mensch in seiner Kraft beeinträchtigt oder verliert die Sicherheit in seinem Leben.

Ziel meiner Therapie ist es deshalb, Ihre verletzten Anteile zu finden und sie mit dem zu versorgen, was sie im Moment brauchen. Geist, Seele und Körper haben so die Möglicheit wieder in ihre harmonische Ganzheit zurückzufinden.


Sie finden hier Unterstützung:

  • bei privaten Krisen, familiären, partnerschaftlichen oder beruflichen Problemen
  • bei Ängsten (Panikattacken, Prüfungsangst, Angststörung, uvm.)
  • nach traumatischen oder einschneidenden Erlebnissen
  • bei Geburtstrauma
  • bei depressiven Verstimmungen und in Zeiten der Trauer
  • bei Überlastung, Erschöpfungszuständen oder Stress
  • um wieder in Ihre eigene Kraft und Sicherheit zu kommen
  • bei psychosomatischen und körperlichen Beschwerden (Migräne, Heuschnupfen, Tinnitus, Schmerzen)
  • bei Gewichts- und Ernährungsproblemen
  • bei aktuellen Konfliktsituationen oder schwierigen Alltagsfragen
  • bei wiederkehrenden Verhaltens- und Konfliktmustern
  • und bei Ihrer persönlichen Entwicklung

Vereinbaren Sie einen ersten Termin, um mich und meine Tätigkeit kennen zu lernen. Gemeinsam entscheiden wir dann, wie es weiter geht.

Unterstützung für Kinder & Jugendliche

Auch Kinder und Jugendliche sind immer wieder mit herausfordernden Situationen oder Schwierigkeiten konfrontiert. Hier kann ich Unterstützung anbieten bei:

  • Schulangst und Lernproblemen
  • Prüfungsangst
  • Stress und Überlastungssymptomen
  • Ängste
  • Konzentrationsschwierigkeiten

Wann ist eine Psychotherapie hilfreich?

Der Zeitpunkt sich Unterstützung von Außen zu holen ist individuell sehr verschieden und liegt im Ermessen jedes Einzelnen.

Bereits bei kleineren, vermeintlichen Alltagsproblemen, bei lästigen Verhaltensmustern oder zur Stärkung der eigenen Ressourcen kann professionelle Begleitung weiterhelfen, neue Strategien zu entwickeln und sich selbst besser zu verstehen.

Belastende Ereignisse, wie Trennungen, Prüfungen, Verluste, Unfälle etc. führen oft zu Kontrollverlust im eigenen Leben. In solchen Zeiten auf Hilfe zurückzugreifen ist meistens sinnvoll, um die eigene Selbstbestimmung zurück zu bekommen und Dauer und Intensität der schwierigen Phasen im Rahmen zu halten.

Es ist auf jeden Fall Zeit und sinnvoll sich Hilfe von Außen zu holen, wenn Ihr Alltag und das Zusammenleben mit Ihrem Umfeld sehr belastet sind, Sie das Gefühl haben sich nur noch im Kreis zu drehen oder keinen Ausweg mehr zu finden.