Achtsamkeitskurs

Ein Achtsamkeitskurs zur Burnout Prävention in 6 Einheiten.
Mit alltagstauglichen leicht umsetzbaren Lösungen für Zuhause.

Lernen Sie Stress besser zu verstehen und gestalten Sie wieder selbst Ihre Zeit.

Finden Sie in einer KLEINEN GRUPPE wieder in Ihre Balance und zurück in Ihre ursprüngliche Fähigkeit zur Ruhe zu kommen.

Nächster Kursbeginn: in Planung
Kursort: Mehrgenerationenhaus, Bgm.-Wohlfarth- Str. 98, 86343 Königsbrunn
Kosten: 180,- Euro

Der Kurs beinhaltet 6 Kurseinheiten à 75 Minuten.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt auf maximal 6 Teilnehmer.

Ein individuelles Nachbearbeiten in Einzelstunden ist jederzeit möglich.